Hygiene- und Gesundheitstipps

Waschen Sie Ihre Hände gründlich und oft

Das regelmäßige Waschen Ihrer Hände mit Wasser und Seife ist der effektivste Weg, um die Ausbreitung des Coronavirus zu verringern. Sie sollten Ihre Hände regelmäßig und jedes Mal mindestens 20 Sekunden lang waschen.

Vermeiden Sie Händeschütteln und körperlichen Kontakt

Wir sind soziale Menschen, aber momentan müssen wir körperlichen Kontakt vermeiden. Ein Winken ist eine großartige Alternative zum Händeschütteln.

Wenn Sie sich unwohl fühlen

Wenn Sie Fieber, einen anhaltenden Husten oder Schwierigkeiten beim Atmen haben, bleiben Sie zu Hause, um sich und andere zu schützen. Selbst wenn es sich nur um eine einfache Erkältung handelt, ist Selbstisolation dennoch eine gute Idee. Wenn Sie eine Temperatur von 38,5 ° C oder mehr haben, rufen Sie Ihren Hausarzt an und besprechen Sie die weiteren Schritte, anstatt direkt in die Arztpraxis oder ins Krankenhaus zu gehen. Halten Sie auch Ihren Vorgesetzten auf dem Laufenden.